Consigli pre e post donazione
Alcuni consigli ai donatori Avis… prima della donazione e dopo!
Alcuni consigli ai donatori Avis… prima della donazione
- Al momento della convocazione riferite eventuali assunzioni di farmaci o eventi che possono determinare la momentanea non idoneità alla donazione.
- Ricordati di rispettare la data concordata per la donazione: un eventuale rinvio deve essere comunicato alla segreteria affinchè venga concordata una nuova data e per permettere la convocazione di un altro donatore.
- Ricordati di indossare indumenti idonei e comodi (occorre stare sdraiati sulla poltrona ortopedica) ed avere maniche che si possono rimboccare senza stringere troppo il braccio.
- È preferibile il digiuno completo, è ammesso un caffè non molto zuccherato. La sera precedente è consigliato un pasto normale, senza abusi di bevande alcoliche od eccessi alimentari, per non riscontrare valori alterati negli esami di controllo. Il questionario, che le segretarie invitano a compilare, deve contenere risposte sincere e veritiere, con particolare attenzione alle domande poste per conoscere eventuali fattori di rischio di trasmissione, con il sangue, di infezioni virali.
Dopo la donazione
- Assicurati che il cotone, tenuto ben fermo, funga sicuramente da tampone; se esce ancora qualche goccia di sangue, ritornate in sala prelievi per il necessario intervento
- Controlla che gli indumenti non determinano compressione a monte del punto di prelievo, slacciate per qualche minuto colletto e cintura (se troppo stretti),
respirerete meglio - Evita di piegare il braccio per qualche minuto dopo la donazione
- Non sostare fermi in piedi subito dopo aver donato, ma passeggiate
- Fai colazione seduto, non bere alcolici ma molti liquidi anche a pasto durante la giornata, consumando cibi facilmente digeribili
- Non fumare! almeno per un ora!
- Non portare pesi con il braccio che è stato utilizzato per il prelievo (borsa della spesa, bambini ecc…)
- Nella giornata della donazione evita: attività fisiche intense, lavori faticosi, attività sportive, lunghi viaggi in auto; in estate evitate di esporvi al sole e di fare il bagno nelle ore più calde
Sentiti fiero per aver contribuito, con il tuo dono, nell’anonimato, a rendere felice chi con il tuo atto potrà vivere momenti migliori!
Buona donazione!